- الصفحة الرئيسية /
- الكتب /
- Health, Family & Lifestyle /
- Health Issues /
- Illnesses & Conditions /
- Stress /
- Emotional Mastery
0 ratings
منتج #:
257420303
Emotional Mastery
88% من المشترين سيوصون بهذا المنتج لصديق
منتج #:
257420303
QAR 110
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من المملكة المتحدة
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر UK
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول الثلاثاء, أكتوبر 27
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
Emotional Mastery is not a self-help book. It’s a technical manual for your nervous system.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
أبرز ما يلفت الانتباه
Comprehensive Techniques
Emotional Mastery offers a wide range of techniques to help individuals understand and regulate their emotions effectively, surpassing conventional methods on the market.
Expert Guidance
This product provides insights from experienced psychologists, ensuring users receive credible and practical advice for emotional growth and resilience.
User-Friendly Resources
With easily accessible materials such as workbooks and videos, Emotional Mastery caters to diverse learning styles, making emotional management easier and more engaging for everyone.
تفاصيل المنتج
- Emotional Mastery is not a self-help book. It’s a technical manual for your nervous system.If you are tired of “mindset hacks,” endless journaling, and being told to just think positive, this book will hit differently.Ian Callaghan — Army veteran, technical architect, and recovery coach — breaks emotional regulation down into mechanics, not metaphors.No spiritual bypassing.No victim identity.No therapy language loops.This is a system.Inside you’ll learn:• Why emotions are hardware signals, not personality traits• How stress overload actually works in the body• The “PR Firm” inside your brain that justifies sabotage• The 100-millisecond window where reactions are won or lost• Tactical resets that work in real time, not theory• A daily operating protocol for emotional stabilityThis book is for people who want control without suppression.For professionals, parents, veterans, high performers, and anyone who is done being hijacked by stress, anger, anxiety, cravings, or shutdown.If you want comfort, this is not your book.If you want agency, clarity, and operational calm, welcome to the workshop.Emotional Mastery introduces the Emotional Observation Method (EOM) — a practical framework for turning emotional chaos into measurable control.You don’t need fixing.You need the right operating system.
| Publisher | Independently published |
| Publication date | 7 Feb. 2026 |
| Language | English |
| Print length | 147 pages |
| ISBN-13 | 979-8247320821 |
| Item weight | 281 g |
| Dimensions | 15.24 x 0.86 x 22.86 cm |
وصف المنتج
Emotional Mastery
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة العملاء & الإجابات
-
سؤال:
كيف تتسوق Emotional Mastery عبر الانترنت من يوباى?
إجابه: من السهل التسوق في Emotional Mastery عبر الإنترنت من يوباي. كل ما عليك فعله هو البحث عن المنتج واختيار طريقة الشحن الخاصة بك أثناء الدفع وسيتم توصيله الى عنوانك -
سؤال:
هل Emotional Mastery متوفر للتسوق عبر الإنترنت في Qatar؟
إجابه: نعم ، في يوباي Qatar هذا المنتج متاح لك للتسوق بسعر مناسب. Emotional Mastery غير متوفر محليًا ولكن يمكنك الوثوق بنا بخدماتنا للشحن السريع. -
سؤال:
كم من الوقت يستغرق الحصول على المنتج بعد تقديم الطلب؟
إجابه: يختلف وقت تسليم المنتج الذي طلبته حسب ما طلبته وطريقة الشحن التي اخترتها. يتم ذكر وقت التسليم المقدر أثناء عملية الدفع ، لذا كن مرتاحًا أثناء التسوق.
Stress Editorial Review
Emotional Mastery offers practical advice for those seeking significant life changes, making it a compelling read. Readers have praised its engaging style, noting how Ian combines a down-to-earth approach with humor, making it relatable and straightforward. With 147 pages of insightful content, it delves into understanding emotions and the body's mechanical operations, which resonates with many. The book has been described as a game changer and provides clear explanations of emotional challenges, helping readers learn about themselves and combat negative thoughts. This has led to positive personal transformations, including overcoming addictions, and has been recommended by readers for its practical applications in daily life.
مراجعات العملاء وتقييماتهم
8 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- Engaging and relatable writing style.
- Practical advice for personal transformation.
- Clear explanations of emotional challenges.
- Helps combat negative thinking.
- Has aided readers in overcoming addictions.
سلبيات
- May not resonate with everyone due to its unique perspective.
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
HA
hamza
مشتري موثّق
“Timely delivery and transparency”
19 February 2026 · عبر Trustpilot
LR
Leon
مشتري موثّق
“The delivery time exceeded my expectation. The product was secured packaged.”
20 July 2026 · عبر Trustpilot
P
pugzy
مشتري موثّق
“Thank you very much Items very clean and like new nice service and very fast delivery Best Regards.”
27 July 2026 · عبر Trustpilot
CD
Cristopher
مشتري موثّق
“I am satisfied.”
02 September 2026 · عبر Trustpilot
K
kunde
مشتري موثّق
“Thank you very much for the great service, great product and great shipping. I wish you more progress and thank you.”
02 October 2026 · عبر Trustpilot
لماذا تتسوق معنا؟
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
QAR 110
اطلب الآن واحصل عليه حول الثلاثاء, أكتوبر 27
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- Breaks down emotional regulation into mechanics, not metaphors.
- Offers a system, not just mindset hacks or therapy talk.
- Explains emotions as hardware signals rather than personality traits.
- Features tactical resets for real-time emotional management.
- Ideal for professionals, parents, veterans, and high performers seeking control.
- Introduces the Emotional Observation Method (EOM) for measurable emotional control.
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.