- الصفحة الرئيسية /
- الكتب /
- Health, Family & Lifestyle /
- Alternative Medicine /
- The Reset Plan: Lose the Secrets, Lose the Excuses, Los...
0 ratings
منتج #:
249052901
The Reset Plan: Lose the Secrets, Lose the Excuses, Lose the Weight
منتج #:
249052901
QAR 127
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من المملكة المتحدة
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر UK
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول الإثنين, نوفمبر 02
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
أبرز ما يلفت الانتباه
Comprehensive Weight Loss
The Reset Plan offers a holistic approach to weight loss, combining nutrition, exercise, and mindset, making it easier to achieve sustainable results without restrictive dieting.
No More Excuses
With practical strategies and motivational insights, this plan eliminates common excuses, empowering individuals to take charge of their fitness journey and remain committed to their goals.
Transformative Lifestyle
Beyond weight loss, the Reset Plan focuses on long-term lifestyle changes, promoting healthy habits that enhance overall well-being while ensuring lasting results that go beyond the scale.
تفاصيل المنتج
- The Reset Plan: Lose the Secrets, Lose the Excuses, Lose the Weight is different from other diet books. This is not a gimmicky plan that promises extreme weight loss. It is a safe, sane, holistic plan to lose weight in a way that lasts. Shanna Ferrigno not only provides detailed plans for food and exercise, but does so in a context of getting the reader to understand why they have let themselves get out of control in the first place. Through an analysis of common “secrets” that she and her clients have carried and used as excuses to keep from optimizing their health, she offers specific advice and course correction for people who are struggling, and does so in the motivating and enthusiastic voice of a coach who is empathetic but does not accept excuses.Shanna Ferrigno’s tone is upbeat, fun, and accessible, and she is straightforward about helping the reader lose weight and get down to micro-level tips about how to do so. The Reset Plan includes:A 66-day plan to get you in the best shape of your lifeTips and tricks to help you find and sustain your motivationPersonal anecdotes and success stories from both Ferrigno and her clientsAn extensive workbook that includes charts, worksheets, and recipes designed to see the you through your weight loss journeyFerrigno uses her experience as a trainer to incorporate exercise into The Reset Plan and goes deep into a discussion of the psychology of shame and food addiction to help the reader gain and keep true fitness. By couching the weight loss journey within a larger understanding of fitness, happiness, and success, Ferrigno appeals to the reader who is intrigued by the ideas of maximizing one’s potential. Finally, Ferrigno is realistic and down-to-earth about what is reasonable to expect the reader to undertake on their fitness journey in terms of cost and time.The robust market for weight loss books and the increasing numbers of overweight Americans make it clear that there is room for a new approach. The Reset Plan helps the reader take a deeper look at how they got to where they are and is also unapologetic and practical about showing them how to lose the weight. Ferrigno offers a weight loss plan that has helped thousands of her clients lose weight and keep it off, in a voice that is an unusual and winning combination of compassionate acceptance and hardball motivation.
| Publisher | Ferrigno FIT, LLC |
| Publication date | 5 April 2017 |
| Language | English |
| Print length | 270 pages |
| ISBN-10 | 0692871071 |
| ISBN-13 | 978-0692871072 |
| Item weight | 363 g |
| Dimensions | 15.24 x 1.55 x 22.86 cm |
وصف المنتج
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة العملاء & الإجابات
-
سؤال:
كيف تتسوق The Reset Plan: Lose the Secrets, Lose the Excuses, عبر الانترنت من يوباى?
إجابه: من السهل التسوق في The Reset Plan: Lose the Secrets, Lose the Excuses, عبر الإنترنت من يوباي. كل ما عليك فعله هو البحث عن المنتج واختيار طريقة الشحن الخاصة بك أثناء الدفع وسيتم توصيله الى عنوانك -
سؤال:
هل The Reset Plan: Lose the Secrets, Lose the Excuses, متوفر للتسوق عبر الإنترنت في Qatar؟
إجابه: نعم ، في يوباي Qatar هذا المنتج متاح لك للتسوق بسعر مناسب. The Reset Plan: Lose the Secrets, Lose the Excuses, غير متوفر محليًا ولكن يمكنك الوثوق بنا بخدماتنا للشحن السريع. -
سؤال:
كم من الوقت يستغرق الحصول على المنتج بعد تقديم الطلب؟
إجابه: يختلف وقت تسليم المنتج الذي طلبته حسب ما طلبته وطريقة الشحن التي اخترتها. يتم ذكر وقت التسليم المقدر أثناء عملية الدفع ، لذا كن مرتاحًا أثناء التسوق.
Alternative Medicine Editorial Review
لم يتم العثور على مراجعات تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
15 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
85%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
15%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
P
pugzy
مشتري موثّق
“Thank you very much Items very clean and like new nice service and very fast delivery Best Regards;)”
27 July 2026 · عبر Trustpilot
CD
Cristopher
مشتري موثّق
“I am satisfied.”
02 September 2026 · عبر Trustpilot
M
Mohamad
مشتري موثّق
“Communication was very effective and delivery was as expected. Thank you”
10 October 2026 · عبر Trustpilot
AJ
armaine
مشتري موثّق
“very fast and reliable delivery”
12 October 2026 · عبر Trustpilot
J-
Jun -
مشتري موثّق
“5 out of 5 Very easy to buy, lots of items, and very fast deliveries.”
14 October 2026 · عبر Trustpilot
لماذا تتسوق معنا؟
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
QAR 127
اطلب الآن واحصل عليه حول الإثنين, نوفمبر 02
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.