- الصفحة الرئيسية /
- الكتب /
- University Textbooks /
- Medicine & Health Sciences /
- Medicine /
- Clinical /
- Physical Medicine & Rehabilitation /
- Stretching Exercises for Seniors over 60: Sim...
0 ratings
منتج #:
105626612
Stretching Exercises for Seniors over 60: Simple Workouts to Restore Your Flexibility, Reduce Stiffness, Relieve Pain, and Feel Younger than Ever
89% من المشترين سيوصون بهذا المنتج لصديق
منتج #:
105626612
QAR 97
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من المملكة المتحدة
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر UK
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول الخميس, أكتوبر 29
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
Imagine moving through life pain-free, with energy and confidence.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
أبرز ما يلفت الانتباه
Age-Specific Focus
Designed specifically for seniors, this guide addresses flexibility and mobility issues common after 60, ensuring tailored workouts that enhance comfort and safety during exercises.
Pain Relief Techniques
Includes targeted stretching exercises aimed at alleviating stiffness and pain, promoting overall well-being and a more active lifestyle, allowing users to regain control over their movement.
User-Friendly Format
Simple instructions and illustrations make it easy for seniors to follow, encouraging consistent practice and helping them feel younger and more vital through regular engagement in fitness.
تفاصيل المنتج
| Publisher | Independently published |
| Publication date | 16 July 2023 |
| Language | English |
| Print length | 105 pages |
| ISBN-13 | 979-8852479334 |
| Item weight | 349 g |
| Dimensions | 21.59 x 0.61 x 27.94 cm |
| Part of series | Workout Books |
من يجب أن يشتري؟
-
Active Seniors
Seniors looking to maintain mobility and flexibility can greatly benefit from these tailored stretching exercises.
-
Pain Relief Seekers
Those experiencing chronic pain or stiffness can find relief through the gentle stretches provided in this book.
-
New to Fitness
Older adults beginning their fitness journey will appreciate the simple, easy-to-follow instructions for each exercise.
-
Professional Athletes
Athletes requiring advanced stretching techniques may find this book too basic and not challenging enough for their needs.
وصف المنتج
Stretching Exercises for Seniors over 60: Simple Workouts to Restore Your Flexibility, Reduce Stiffness, Relieve Pain, and Feel Younger than Ever (Workout Books)
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة العملاء & الإجابات
-
سؤال:
كيف تتسوق Stretching Exercises for Seniors over 60: Simple عبر الانترنت من يوباى?
إجابه: من السهل التسوق في Stretching Exercises for Seniors over 60: Simple عبر الإنترنت من يوباي. كل ما عليك فعله هو البحث عن المنتج واختيار طريقة الشحن الخاصة بك أثناء الدفع وسيتم توصيله الى عنوانك -
سؤال:
هل Stretching Exercises for Seniors over 60: Simple متوفر للتسوق عبر الإنترنت في Qatar؟
إجابه: نعم ، في يوباي Qatar هذا المنتج متاح لك للتسوق بسعر مناسب. Stretching Exercises for Seniors over 60: Simple غير متوفر محليًا ولكن يمكنك الوثوق بنا بخدماتنا للشحن السريع. -
سؤال:
كم من الوقت يستغرق الحصول على المنتج بعد تقديم الطلب؟
إجابه: يختلف وقت تسليم المنتج الذي طلبته حسب ما طلبته وطريقة الشحن التي اخترتها. يتم ذكر وقت التسليم المقدر أثناء عملية الدفع ، لذا كن مرتاحًا أثناء التسوق.
Physical Medicine & Rehabilitation Editorial Review
لم يتم العثور على مراجعات تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
HA
hamza
مشتري موثّق
“Timely delivery and transparency”
19 February 2026 · عبر Trustpilot
LR
Leon
مشتري موثّق
“The delivery time exceeded my expectation. The product was secured packaged.”
20 July 2026 · عبر Trustpilot
P
pugzy
مشتري موثّق
“Thank you very much Items very clean and like new nice service and very fast delivery Best Regards.”
27 July 2026 · عبر Trustpilot
CD
Cristopher
مشتري موثّق
“I am satisfied.”
02 September 2026 · عبر Trustpilot
K
kunde
مشتري موثّق
“Thank you very much for the great service, great product and great shipping. I wish you more progress and thank you.”
02 October 2026 · عبر Trustpilot
لماذا تتسوق معنا؟
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
QAR 97
اطلب الآن واحصل عليه حول الخميس, أكتوبر 29
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- Over 40 tailored exercises specifically designed for seniors.
- Step-by-step instructions with clear illustrations for safe practice.
- Easy routines enhancing flexibility and daily activity performance.
- Staying motivated with no need for specialized equipment.
- Bonus materials including exercise videos and an anti-inflammatory diet guide.
- Simplifies the journey to better health for seniors over 60.
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.