The Only Self-Help Book You'll Ever Need, (Paperback)
QAR 142
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من أمريكا
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
This comprehensive guide cuts through the noise to deliver what actually works-backed by rigorous research across psychology, neuroscience, and behavioral science.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
أبرز ما يلفت الانتباه
تفاصيل المنتج
- The Only Self-Help Book You'll Ever NeedIn a world overflowing with contradictory advice, this comprehensive guide cuts through the noise to deliver what actually works-backed by rigorous research across psychology, neuroscience, and behavioral science.Unlike typical self-help books based on personal anecdotes or trendy frameworks, every strategy in these pages has been systematically studied and proven effective across diverse populations. From optimizing physical health to cultivating meaningful relationships, from managing stress to building lasting habits, this book provides practical, evidence-based approaches that fit real lives with all their complexities and constraints.You'll discover: The minimum effective doses for nutrition, exercise, and sleep that provide maximum benefits without demanding perfect adherenceResearch-backed strategies for emotional regulation, stress management, and resilience that work during life's inevitable challengesEvidence-based approaches to strengthening relationships of all kinds, from romantic partnerships to friendships, family dynamics to effective conflict resolutionPractical frameworks for clarifying purpose, making better decisions, managing time, and forming beneficial habits that lastProven methods for creating financial wellbeing and meaningful contribution that extends your impact beyond immediate circumstancesWhether you're seeking targeted improvements in specific areas or a complete framework for a well-lived life, this comprehensive resource transforms scattered research into practical wisdom you can implement today. No exaggerated promises or impossible standards-just reliable approaches that, when applied consistently, create genuine improvement across all dimensions of human flourishing.
| Book format | Paperback |
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Genre | Political & Social Sciences |
| Publication date | February, 2025 |
| Pages | 500 |
| Reading level | General |
| Subgenre | Personal Growth |
| Edition | 1 |
| Publisher | Amazon Digital Services LLC - Kdp |
| Original languages | English |
| Language | English |
| Is collectible | N |
| Retail packaging | Single Piece |
| Assembled product dimensions (l x w x h) | 6.00 x 1.01 x 9.00 in (15.2 x 2.6 x 22.9 cm) |
| Assembled product weight | 1.46 lb (660 grams) |
| Bisac subject heading | Self-Help |
من يجب أن يشتري؟
-
Beginners in Self-Help
Ideal for individuals new to self-improvement concepts, offering foundational principles to build upon.
-
Busy Professionals
A concise guide that fits into hectic schedules, providing quick insights and actionable steps.
-
Goal-Oriented Individuals
Perfect for those with specific objectives looking to gain structured guidance for personal development.
-
In-Depth Seekers
Not suitable for individuals seeking comprehensive theories or extensive psychological insights into self-help topics.
وصف المنتج
أسئلة العملاء & الإجابات
-
سؤال:
كيف تتسوق The Only Self-Help Book You'll Ever Need, عبر الانترنت من يوباى?
إجابه: من السهل التسوق في The Only Self-Help Book You'll Ever Need, عبر الإنترنت من يوباي. كل ما عليك فعله هو البحث عن المنتج واختيار طريقة الشحن الخاصة بك أثناء الدفع وسيتم توصيله الى عنوانك -
سؤال:
هل The Only Self-Help Book You'll Ever Need, متوفر للتسوق عبر الإنترنت في Qatar؟
إجابه: نعم ، في يوباي Qatar هذا المنتج متاح لك للتسوق بسعر مناسب. The Only Self-Help Book You'll Ever Need, غير متوفر محليًا ولكن يمكنك الوثوق بنا بخدماتنا للشحن السريع. -
سؤال:
كم من الوقت يستغرق الحصول على المنتج بعد تقديم الطلب؟
إجابه: يختلف وقت تسليم المنتج الذي طلبته حسب ما طلبته وطريقة الشحن التي اخترتها. يتم ذكر وقت التسليم المقدر أثناء عملية الدفع ، لذا كن مرتاحًا أثناء التسوق.
Michael Reid All Books Editorial Review
The Only Self-Help Book You'll Ever Need, available in paperback, is a comprehensive guide in the realm of personal growth, combining insights from political and social sciences to empower readers. With 500 pages of engaging content, this book stands as a significant resource for anyone looking to improve their life. The first edition, published by Amazon Digital Services LLC, targets a general reading level and aims to be an essential tool for self-actualization. Readers can expect practical advice coupled with in-depth analysis, making it a valuable addition to any self-help library.
مراجعات العملاء وتقييماتهم
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- Engaging content about personal growth
- In-depth analysis on social sciences
- Comprehensive guide with 500 pages
- Accessible reading for general audience
- First edition published by a reputable publisher
سلبيات
- Book is lengthy and may require commitment to read
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
QAR 142
اطلب الآن واحصل عليه حول الإثنين, أكتوبر 19
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
المميزات والفوائد
- Comprehensive self-help strategies backed by scientific research.
- Proven methods for physical health, relationships, and emotional regulation.
- Practical approaches to stress management and resilience.
- Frameworks for clarifying purpose and making effective decisions.
- Focus on creating financial wellbeing and lasting contributions.
- Reliable advice that fosters genuine improvement in all areas of life.
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.