أقراص DVD للتمارين من AB Blast لكبار السن & amp؛ المبتدئين - تقليم الخصر - تنشيط & أمبير ؛ أقوى - تأثير منخفض - لا تمرين على الأرضيات لكبار السن اللياقة البدنية لكبار السن DVD, تمارين كرسي لكبار السن لجوارك.
genuine image
أقراص DVD للتمارين من AB Blast لكبار السن & amp؛ المبتدئين - تقليم الخصر - تنشيط & أمبير ؛ أقوى - تأثير منخفض - لا تمرين على الأرضيات لكبار السن اللياقة البدنية لكبار السن DVD, تمارين كرسي لكبار السن لجوارك.
2 مجموع عمل الجسم: تشمل القلب ، تدريب القوة ، الأساسية ، عضلات البطن ، التمدد ، التوازن.
uharas DVD llatmanarn ab Blast almar & amp ⁇ malmatr dvd _ trask ultmararn & ab Blast arla r & ampn ⁇ ampn ⁇ ammna r na - tra marran aralas - tn sha r a la r a r a r a r a r a r a l a l a l a r a l a l a l a l a l a r a l a l a l a l a l a r a r a r a r a r a r a r a r a r a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a r a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a r a r a l a r a l a r a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a
منتج #: 55213577

uharas DVD llatmanarn ab Blast almar & amp ⁇ malmatr dvd _ trask ultmararn & ab Blast arla r & ampn ⁇ ampn ⁇ ammna r na - tra marran

منتج #: 55213577

QAR 110

Price Details

Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )

*All items will import from أمريكا

متوفر فى المخزون
أمريكا مستورد من متجر USA

كمية:

اطلب الآن واحصل عليه حول الأربعاء, يونيو 24
معاملة آمنةمعاملة آمنة

تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية

أفضل شركائنا اللوجستيين
  • fedex
  • dhl
  • aramex
2 مجموع عمل الجسم: تشمل القلب ، تدريب القوة ، الأساسية ، عضلات البطن ، التمدد ، التوازن.
كفالة يو كير:
لا شيء
اختر الباقة
fast shipping

شحن
سريع

free return

استرجاع
مجاني*

تغليف أمن

تغليف أمن

منتجات أصلية %100

منتجات أصلية %100

pci-dss

PCI DSS Compliance

iso certified

ISO 27001 Certified

paypal payment
visa payment
mastercard payment
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.

مايفيد

تدريبات منخفضة التأثير
تم تصميم هذه التمارين منخفضة التأثير خصيصًا لكبار السن والمبتدئين، وهي تقلل من التوتر مع زيادة الفعالية إلى الحد الأقصى، مما يجعل اللياقة البدنية في متناول الجميع وآمنة لجميع المستويات.
تمارين الكرسي
باستخدام كرسي للدعم، تعمل هذه التدريبات على إشراك قلبك بشكل فعال دون الحاجة إلى حركات أرضية، مما يضمن الراحة والثبات مع تقوية محيط الخصر.
تنشيط الروتين
يركز على تعزيز مستويات الطاقة وتعزيز القوة، وتعزيز العافية والحيوية بشكل عام، ومساعدة كبار السن على الشعور بمزيد من النشاط والمشاركة في حياتهم اليومية.

تفاصيل المنتج

Shop uharas DVD llatmanarn ab Blast almar & amp ⁇ malmatr dvd _ trask ultmararn & ab Blast arla r & ampn ⁇ ampn ⁇ ammna r na - tra marran aralas - tn sha r a la r a r a r a r a r a r a l a l a l a r a l a l a l a l a l a r a l a l a l a l a l a r a r a r a r a r a r a r a r a r a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a r a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a r a r a l a r a l a r a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a online at a best price in قطر. B09VFRBTYV
  • 2 تمارين كاملة لكامل الجسم لكبار السن والمبتدئين
  • ركز على الخصر الأساسي والتقليم مع تمارين حرق الدهون والقلب
  • تمارين تنشيطية يمكن القيام بها جالسة أو واقفة
  • تم التصويت على التمرين الأساسي رقم 1 لكبار السن مع إجراءات ممتعة وسهلة المتابعة
  • تم إنشاؤها بواسطة Curtis Adams ، مع 15 + سنة من الخبرة في العمل مع كبار السن
  • تشمل الفوائد الصحية للشيخوخة استعادة الطاقة وفقدان الوزن وتطور العضلات وتحسين صحة القلب
وزن العنصر0.5 رطل (230 جرام)

من يجب أن يشتري؟

Suitable For
  • كبار السن

    تم تصميمه خصيصًا لكبار السن، مع التركيز على التمارين منخفضة التأثير التي يمكنها تحسين القوة دون الحاجة إلى تمارين أرضية.

  • المبتدئين

    مثالية للمبتدئين في مجال اللياقة البدنية الذين يتطلعون إلى بدء روتين تمرين آمن مع حركات وتوجيهات أسهل.

  • مستخدمي الكرسي

    مثالي لأولئك الذين يفضلون أو يحتاجون إلى البقاء جالسين أثناء التدريبات، ويقدمون تمارين تقوية أساسية أثناء الجلوس.

Not Suitable For
  • لياقة متقدمة

    غير مناسب لأولئك الذين يتمتعون بمستويات لياقة بدنية متقدمة ويبحثون عن تمارين صعبة أو روتين تمارين ذات كثافة أعلى.

  • الباحثون ذوو التأثير العالي

    الأفراد الذين يبحثون عن التدريبات عالية التأثير سيجدون أن قرص DVD منخفض التأثير هذا قد لا يلبي توقعاتهم في التمارين.

  • عشاق التمارين الأرضية

    قد لا يستمتع العملاء الذين يفضلون التمارين الأرضية أو أنماط التمرين التقليدية بالتنسيق والتمارين القائمة على الكرسي.

وصف المنتج

uharas DVD llatmanarn ab Blast almar & amp ⁇ malmatr dvd _ trask ultmararn & ab Blast arla r & ampn ⁇ ampn ⁇ ammna r na - tra marran aralas - tn sha r a la r a r a r a r a r a r a l a l a l a r a l a l a l a l a l a r a l a l a l a l a l a r a r a r a r a r a r a r a r a r a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a r a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a r a r a l a r a l a r a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a l a

هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا

أسئلة وأجوبة العملاء

  • سؤال: ما هي الفوائد الرئيسية لقرص DVD الخاص بتمارين AB Blast لكبار السن؟

    إجابه: تم تصميم قرص DVD الخاص بتمرين AB Blast خصيصًا لكبار السن والمبتدئين، مع التركيز على القوة الأساسية وتشذيب محيط الخصر. من خلال دمج التمارين منخفضة التأثير التي يمكن إجراؤها من الكرسي، يضمن قرص DVD هذا بقاء كبار السن نشيطين دون الضغط بشكل غير ضروري على أجسادهم. إنه يعزز التوازن المحسن، وتحسين الوضعية، وزيادة القوة الشاملة. يجد العديد من المستخدمين أن هذه التمارين اللطيفة تساعد على تعزيز مستويات الطاقة لديهم طوال اليوم.
  • سؤال: هل يمكنني استخدام قرص DVD الخاص بتمرين AB Blast إذا كانت حركتي محدودة؟

    إجابه: نعم، تم تصميم قرص DVD الخاص بتمرين AB Blast خصيصًا للأفراد ذوي القدرة المحدودة على الحركة. يركز الروتين منخفض التأثير على تمارين الكرسي، مما يسمح لكبار السن ذوي مستويات اللياقة البدنية والقدرات المختلفة بالمشاركة بأمان. تم تصميم هذه التمارين لتقوية العضلات الأساسية مع ضمان قدرة كبار السن على أدائها بشكل مريح من أوضاع جلوسهم. سواء كنت تتطلع إلى الحفاظ على لياقتك البدنية أو تحسين حركتك تدريجيًا، فإن قرص DVD هذا يعد خيارًا مناسبًا.
  • سؤال: ما هي مدة جلسات التمرين على قرص DVD الخاص بـ AB Blast Exercise؟

    إجابه: تختلف جلسات التمرين على قرص DVD الخاص بـ AB Blast Exercise عادةً من حيث المدة، حيث تستمر كل جلسة ما بين 15 إلى 30 دقيقة. وهذا يسمح لكبار السن بالمشاركة في تدريبات فعالة وكفؤة دون الشعور بالإرهاق. تعتبر الجلسات الأقصر مفيدة بشكل خاص لأنها تستوعب مستويات الطاقة المختلفة وأهداف اللياقة البدنية. يمكنك بسهولة مزج الجلسات ومطابقتها حسب جدولك الزمني وحالتك البدنية، مما يجعلها ملائمة للاستخدام اليومي.
  • سؤال: هل التمارين الموجودة في قرص DVD الخاص بـ AB Blast Exercise مناسبة للمبتدئين؟

    إجابه: قطعاً! تم تصميم قرص DVD الخاص بتمارين AB Blast خصيصًا لكبار السن والمبتدئين، مما يجعله خيارًا مثاليًا إذا كنت جديدًا في مجال اللياقة البدنية. التمارين بسيطة ومباشرة وسهلة المتابعة، مما يضمن قدرتك على بناء الثقة مع تقدمك. بالإضافة إلى ذلك، يتم توفير التعديلات لتناسب مستويات اللياقة البدنية المختلفة، مما يسمح لك إما بتحدي نفسك أو تكييف التدريبات لتناسب احتياجاتك بشكل مريح.
  • سؤال: هل أحتاج إلى أي معدات خاصة لاستخدام قرص DVD الخاص بتمرين AB Blast؟

    إجابه: ليست هناك حاجة إلى معدات خاصة لاستخدام قرص DVD الخاص بـ AB Blast Exercise. يمكن أداء كافة التمارين باستخدام كرسي قوي للدعم، مما يجعل من الملائم لكبار السن دمجها في روتينهم اليومي. ينصب التركيز على حركات وزن الجسم التي تعمل على إشراك قلبك دون الحاجة إلى معدات إضافية، مما يجعلها في متناول الجميع وعملية بغض النظر عن بيئة اللياقة البدنية الحالية لديك.
  • سؤال: كم مرة يجب أن أمارس التمارين الرياضية باستخدام قرص DVD الخاص بـ AB Blast Exercise؟

    إجابه: للحصول على أفضل النتائج، يوصى بالتمرين باستخدام قرص DVD الخاص بـ AB Blast Exercise ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع. لا تساعد الممارسة المستمرة على بناء القوة الأساسية فحسب، بل تعمل أيضًا على تحسين مستويات اللياقة البدنية والطاقة بشكل عام. يمكنك تكييف الروتين ليناسب جدولك الزمني، وزيادة وتيرة التمارين تدريجيًا عندما تصبح أكثر راحة وقوة. ويسمح هذا النهج بتحقيق تقدم مستدام مع مرور الوقت.
  • سؤال: هل قرص DVD الخاص بتمارين AB Blast آمن لكبار السن الذين يعانون من مشاكل صحية؟

    إجابه: نعم، تم تصميم قرص DVD الخاص بتمارين AB Blast مع وضع سلامة كبار السن في الاعتبار، وذلك باستخدام تمارين منخفضة التأثير تقلل من خطر الإصابة. ومع ذلك، فمن المستحسن دائمًا لكبار السن الذين يعانون من مشاكل أو حالات صحية محددة استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بهم قبل البدء في أي برنامج تمرين جديد. وهذا يضمن أن تمارين DVD تتوافق مع احتياجاتهم وقدراتهم الصحية الفردية.
  • سؤال: ما هي أنواع التمارين المضمنة في قرص DVD الخاص بـ AB Blast Exercise؟

    إجابه: يتضمن قرص DVD الخاص بـ AB Blast Exercise مجموعة متنوعة من التمارين المعتمدة على الكرسي والتي تركز على القوة الأساسية والاستقرار. وتؤكد الروتينات على الحركات الوظيفية والتمددات التي تعزز القدرة على الحركة والمرونة والوضعية. تهدف التمارين إلى تقوية عضلات البطن مع كونها لطيفة بما يكفي لكبار السن والمبتدئين، مما يضمن تمرينًا شاملاً دون الحاجة إلى تمارين أرضية.
  • سؤال: أين يمكنني شراء أقراص DVD الخاصة بتمارين AB Blast لكبار السن والمبتدئين في قطر؟

    إجابه: يمكنك شراء أقراص DVD الخاصة بتمارين AB Blast لكبار السن والمبتدئين على Ubuy، وهي منصة تجارة إلكترونية موثوقة تقدم مجموعة واسعة من منتجات اللياقة البدنية التي تلبي احتياجات مختلفة. يوفر Ubuy واجهة سهلة التنقل، مما يجعل تجربة التسوق الخاصة بك سلسة وفعالة. ما عليك سوى البحث عن المنتج على موقعهم الإلكتروني، وستجد قرص DVD متاحًا للشراء.

Format: DVD DVD مراجعة تحريرية

تعد أقراص DVD الخاصة بـ AB Blast Exercise لكبار السن والمبتدئين خيارًا رائعًا للتمارين الرياضية منخفضة التأثير لكبار السن الذين يتطلعون إلى تقليم محيط الخصر ، والحصول على قوة ويشعرون بمزيد من النشاط. تتميز أقراص DVD بتمارين ، كل منها حوالي 35 دقيقة ، يتم تنفيذ أحدهما بالكامل أثناء الجلوس. من السهل متابعة التمارين وهناك نسخة معدلة لكل تمرين لأولئك الذين يفضلون الجلوس. يوفر المعلم تعليمات واضحة ، وتتنوع التدريبات وجذابة ، وتضم تمارين القلب والجوهر. يتم التدريبات فقط للتحدث ولا تتضمن الموسيقى. ومع ذلك ، قد يكون عدم وجود تسميات توضيحية مغلقة عيبًا لبعض المشاهدين. بشكل عام ، العملاء راضون جدًا عن أقراص DVD هذه ، حيث يشيدون بخبرة المعلم وأسلوب التدريس الأنيق. أفاد المستخدمون أنهم يشعرون بالقوة والنشاط بعد استخدام مقاطع الفيديو ، والتي يجدونها سهلة الاندماج في إجراءات التمرين الحالية. تتعلق بعض الانتقادات للمنتج بالتغليف ، حيث يعلق بعض المستخدمين على الرائحة البلاستيكية القوية ويتم فصل الغطاء عن قرص DVD.

مراجعات العملاء وتقييماتهم

4.0
1 تقييمات العملاء
  • 5 نجمة
    0%
  • 4 نجمة
    100%
  • 3 نجمة
    0%
  • 2 نجمة
    0%
  • 1 نجمة
    0%

أضف تقييم لهذا المنتج

شارك أفكارك مع عملاء آخرين

إيجابيات

  • خيار تمرين منخفض التأثير لكبار السن والمبتدئين
  • تمرينان ، كل منهما حوالي 35 دقيقة
  • إصدارات معدلة من التمارين لأولئك الذين يفضلون الجلوس
  • تعليمات واضحة وتدريبات جذابة
  • تمارين متنوعة تتضمن تمارين القلب والجوهر
  • أفاد المستخدمون أنهم يشعرون بالقوة والنشاط بعد استخدام مقاطع الفيديو

سلبيات

  • لا تعليق مغلق

تاريخ سعر المنتج

معلومات مهمة

  • القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
  • ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.

QAR 110

اطلب الآن واحصل عليه حول الأربعاء, يونيو 24

كمية:

معاملة آمنةمعاملة آمنة

تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية

أفضل شركائنا اللوجستيين
  • fedex
  • dhl
  • aramex
أسرع توصيل عبر الحدود

المميزات والفوائد

  • مصمم للمبتدئين وكبار السن الذين يبحثون عن تمارين آمنة وفعالة منخفضة التأثير
  • تنشيط التمرين العكسي للعمر
  • حرق السعرات الحرارية والدهون دون القفز أو التشويش
  • تقليم محيط الخصر ، وفقدان الوزن ، والنغمة ، وتنشيط
  • تمارين الجلوس والوقوف لكبار السن
  • دزمان استرد اعلامد 30 ي.