- الصفحة الرئيسية /
- الكتب /
- Health, Fitness & Dieting /
- Exercise & Fitness /
- Aerobics /
- Your Life - Train for it
0 ratings
منتج #:
84799117
Your Life - Train for it
منتج #:
84799117
QAR 137
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول الخميس, نوفمبر 19
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
تفاصيل المنتج
| Publisher | Bantam Press |
| Publication date | June 5, 2014 |
| Language | English |
| Print length | 208 pages |
| ISBN-10 | 059307419X |
| ISBN-13 | 978-0593074190 |
| Item Weight | 1.51 pounds (680 grams) |
| Dimensions | 7.44 x 0.63 x 9.69 inches (18.9 x 1.6 x 24.6 cm) |
وصف المنتج
Your Life - Train for it
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة العملاء & الإجابات
-
سؤال:
كيف تتسوق Your Life - Train for it عبر الانترنت من يوباى?
إجابه: من السهل التسوق في Your Life - Train for it عبر الإنترنت من يوباي. كل ما عليك فعله هو البحث عن المنتج واختيار طريقة الشحن الخاصة بك أثناء الدفع وسيتم توصيله الى عنوانك -
سؤال:
هل Your Life - Train for it متوفر للتسوق عبر الإنترنت في Qatar؟
إجابه: نعم ، في يوباي Qatar هذا المنتج متاح لك للتسوق بسعر مناسب. Your Life - Train for it غير متوفر محليًا ولكن يمكنك الوثوق بنا بخدماتنا للشحن السريع. -
سؤال:
كم من الوقت يستغرق الحصول على المنتج بعد تقديم الطلب؟
إجابه: يختلف وقت تسليم المنتج الذي طلبته حسب ما طلبته وطريقة الشحن التي اخترتها. يتم ذكر وقت التسليم المقدر أثناء عملية الدفع ، لذا كن مرتاحًا أثناء التسوق.
Aerobics Editorial Review
In this editorial review, Bear Grylls' fitness book emerges as a sought-after addition to the arsenal of any fitness enthusiast, especially for those training at home or with limited equipment. The strength of the book lies in its structured approach to routines, which feature warm-ups, bodyweight workouts, and kettlebell exercises. Reviewers particularly appreciate the book’s use of the Tabata method and other interval training techniques, highlighting how these approaches bring a rejuvenating twist to traditional workouts. Readers note that the routines can fit easily into their busy schedules, making them suitable for individuals on the go, such as travelers or those with time Constraints. Grylls' emphasis on building functional fitness serves not only physical health but also equips individuals for adventure, aligning well with his personal brand. This approach has resonated particularly with fans of Grylls, who find his insights motivating and Consistent with the type of grit he advocates. However, the book is described as not for the faint-hearted; it demands commitment and a readiness to push beyond conventional training. Some users mention minor inconveniences, such as the lack of page numbers in the eBook version, which affects navigation between exercise references. Nevertheless, the overall feedback is overwhelmingly positive, with many customers recommending it as a comprehensive guide that also includes nutritional advice. In summary, Grylls' fitness book is well-received for its practical applicability, inspirational content, and effective workout strategies. **
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- Structured routines featuring warm-ups, bodyweight, and kettlebell exercises
- Incorporates engaging methods like Tabata and interval training
- Suitable for home workouts with minimal equipment
- Great for individuals with busy schedules, including travelers
- Motivating and functional fitness insights
سلبيات
- Not suitable for those new to intense workouts
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
HA
hamza
مشتري موثّق
“Timely delivery and transparency”
19 February 2026 · عبر Trustpilot
LR
Leon
مشتري موثّق
“The delivery time exceeded my expectation. The product was secured packaged.”
20 July 2026 · عبر Trustpilot
P
pugzy
مشتري موثّق
“Thank you very much Items very clean and like new nice service and very fast delivery Best Regards.”
27 July 2026 · عبر Trustpilot
CD
Cristopher
مشتري موثّق
“I am satisfied.”
02 September 2026 · عبر Trustpilot
K
kunde
مشتري موثّق
“Thank you very much for the great service, great product and great shipping. I wish you more progress and thank you.”
02 October 2026 · عبر Trustpilot
لماذا تتسوق معنا؟
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
QAR 137
اطلب الآن واحصل عليه حول الخميس, نوفمبر 19
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.