Kegel-it هي علامة تجارية متخصصة في كرات Kegel ، وهي أداة تمرين شائعة لتقوية أرضية الحوض. إنها توفر مجموعة من كرات كيجل عالية الجودة المصممة للمساعدة في تحسين قوة عضلات الحوض وتعزيز الرفاهية الجنسية.
تأسست Kegel-it في عام 2015 بهدف توفير منتجات تمرين Kegel فعالة ومبتكرة.
شهدت العلامة التجارية نموًا سريعًا واكتسبت شعبية بين الأفراد الذين يبحثون عن حلول لتقوية عضلات الحوض.
قامت Kegel-it بتوسيع خط إنتاجها ليشمل أحجام وأوزان مختلفة من كرات Kegel لتلبية الاحتياجات والتفضيلات المختلفة.
لقد تلقوا مراجعات إيجابية لتصميمهم سهل الاستخدام والمواد المتينة والنتائج الفعالة.
LELO هي علامة تجارية معروفة في صناعة العافية الجنسية ، تقدم مجموعة واسعة من المنتجات الفاخرة ، بما في ذلك كرات كيجل. وهي مشهورة بموادها عالية الجودة وتصميماتها المبتكرة.
تركز Intimina على تزويد النساء بحلول صحة الحيض والحميمية. وهي توفر مجموعة متنوعة من كرات كيجل المصممة لتقوية عضلات الحوض وتحسين صحة المهبل بشكل عام.
Ami by Je Joue هي علامة تجارية متخصصة في منتجات تمارين Kegel. أنها توفر مجموعة من كرات كيجل التقدمية المصممة لتزويد المستخدمين بزيادة تدريجية في الوزن وصعوبة للتدريب الفعال على قاع الحوض.
كرة كيجل واحدة مصممة للمساعدة في تقوية عضلات قاع الحوض. يأتي بأوزان مختلفة لتوفير مستويات متفاوتة من المقاومة.
مجموعة من كرات كيجل بأوزان تدريجية للمساعدة في تحسين قوة عضلات الحوض تدريجيًا. تسمح الكرات المختلفة في المجموعة بتجربة تدريب قابلة للتخصيص.
كرات كيجل اللاسلكية التي تهتز ، مما يوفر للمستخدمين تحفيزًا إضافيًا أثناء تمارين قاع الحوض. توفر هذه الكرات تدريب القوة والمتعة.
يتم إدخال كرات كيجل في المهبل وتطلب من المستخدم تقلص عضلات قاع الحوض لتثبيتها في مكانها. يساعد الاستخدام المنتظم على تقوية عضلات قاع الحوض.
عند استخدامها بشكل صحيح ، تعتبر كرات كيجل آمنة بشكل عام. من المهم البدء بأوزان أخف وزنا وزيادة شدتها تدريجياً. استشر أخصائي الرعاية الصحية إذا كان لديك أي مخاوف.
يوصى بالبدء ببضع دقائق من تمرين كيجل يوميًا وزيادة المدة تدريجيًا. الاتساق هو المفتاح لتحقيق النتائج المثلى.
كرات كيجل مناسبة لمعظم الأفراد ، بغض النظر عن العمر أو الجنس. ومع ذلك ، يجب على الأفراد الذين يعانون من حالات طبية معينة أو العمليات الجراحية الأخيرة استشارة أخصائي رعاية صحية قبل استخدامها.
يمكن أن يختلف الوقت الذي يستغرقه رؤية النتائج اعتمادًا على العوامل الفردية واتساق الاستخدام. مع الاستخدام المنتظم ، يبدأ العديد من الأفراد في تجربة تحسينات في قوة قاع الحوض في غضون أسابيع قليلة.